کسی که به شناخت درونی خود، پی ببرد نه از انتقاد دیگران دل

کسی که به شناخت درونی خود، پی ببرد نه از انتقاد دیگران دلگیر میشه
ونه از تعریف وتمجید، جو گیر...

در آرامش نگه داشتن ذهن، اولین اولویت هر فردیست،،، آرامش ذهن، این نیست که دغدغه ذهنی نداشته باشی بلکه پیشگیری و تشخیص،
وقابلیت ثابت نگه داشتن آن است...
معتقدم ذهن انسان دارای دو باب(ورودی) میباشد...
که یکی همچون شیمی در کار منفی، غم واندوه رشد کرده وباعث افسردگی واختلالات روانی می شود..
ودیگری همچون فیزیک در کار مثبت است وشادی خوشحالی به همراه دارد...
که باعث ترشح دوپامین در ذهن آدمی شده وروح فرد را جلا وشفاف میکند و خرسند...
نکته کلیدی...
💫به ذهنتون به اندازه خوراک بدین تا ذهنتون رشد کرده وشادی را جستجو کند👌🤌

بشینه به دل قشنگتون...
فارغ از نوع جنسیت، جایگاه هرکسی پیش ما به اندازه درک وشعور، مرام ومعرفتشه... 🌻🌾