{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

رفع افتادگی شکم پشت بازو و داخل ران با این حرکات

حرکات با آرامش و مکث کافی انجام میشه حرکات ویدیو سریعه

#آموزش_حرکات_بدنسازی #اجرای_صحیح_حرکات_بدنسازی #حرکات_ورزشی ...

انگیزشی

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط