ویدئو NORMAL LOG با حضور جین

ویدئو NORMAL LOG با حضور جین

ترجمه:
🐹 : سلام، جین هستم. امروز بین کنسرت‌ها یه روز استراحت دارم.

👤 : عالیه، شروع کن!

🐹 : همین بود.

👤 : برگرد به حالت شروع.

🐹 : صبر کنید...

👤 : سه، کامل انجامش بده!

🐹 : یه لحظه صبر کنید.

👤 : فقط یه کم دیگه.

🐹 : خب، بریم سراغ حرکت بعدی.

👤 : ده تا انجام بدیم.

🐹 : باشه.

👤 : خوبه، همین‌طوری.

🐹 : چهار.

👤 : چهار.

🐹 : پنج.

👤 : شش، هفت... نه، خوبه.

🐹 : به خاطر اختلاف ساعت خوب نخوابیدم...

👤 : آره.

🐹 : مردم فکر می‌کنن موقع استراحت بدن سالم‌تر می‌شه...

👤 : نه تا، اوکی، عالی!

🐹 : یعنی چی، دو بار دیگه؟

👤 : نه، ده تا دیگه.

🐹 : بیست تا؟ فکر کنم صورتم توی کادر نیست.

👤 : یه دقیقه استراحت کن.

🐹 : خسته شدم... اوه، تو از کجا فهمیدی؟

🐥 : من حواسم به همه‌چیز هست. این حرکت برای عضلات پشت هست؟

🐹 : نه.

👤 : این حرکت کل بدن رو درگیر می‌کنه.

🐥 : واو، حرکت خفنیه.

🐹 : نه بابا، برای شکمه.

🐥 : فایتینگ! بزن بریم! ادامه بده!

👤 : ده تا انجام بده.

🐥 : به عضلات بازوش نگاه کنید!

👤 : می‌تونی همین نقطه مکث کنی.

🐥 : عالی داری انجامش می‌دی. حرکت سختیه.

🐹 : بی‌خیال جیمین، تو خودت بیست تا از اینا می‌تونی بزنی.

🐥 : نه نه، جونگ‌کوک عاشق این حرکته...

🐹 : من هر سه ست رو انجام دادم دیگه، نه؟

👤 : دو ست انجام دادی.

🐹 : باشه، پس این یکی واقعاً ست آخره.

👤 : پیشنهاد خوبیه، ولی اگه کمکت کنم...

🐥 : فایتینگ! الان وقت استراحت نیست، ادامه بده!

🐹 : اصلاً چه فایده‌ای داره؟

👤 : اگه کمکت کنم راحت‌تر می‌شه.

🐹 : باشه.

👤 : اول برو توی حالت شروع.

🐥 : فوق‌العاده بود! واقعاً عالی!

🐹 : نه، من تموم کردم.

🐥 : تموم کردی؟

🐹 : سه ست زدم، حالا نوبت شکمه.

👤 : سه ست از سه ست، کامل انجام شد.

🐹 : حالا وقت تمرین شکمه.

🐥 : عالیه.

🐹 : من از اون آدم‌ها نیستم که تا آخرین حد توان فشار میارن...

🐥 : نه، اتفاقاً اگه زیادی به خودت فشار نیاری، حتی بهتر هم به نظر میای.

🐹 : در واقع هنوز باید تمرین شکم و کاردیو انجام بدم، ولی فیلم‌برداری رو همین‌جا تموم می‌کنم.