{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

قبل تمرین چطور بدنتو گرم میکنی

#آموزش_حرکات_بدنسازی #اجرای_صحیح_حرکات_بدنسازی #حرکات_ورزشی ...

برنامه تمرینی مبتدی

ببین چند تا حرکت میشه با دستگاه جلو پا زد

انگیزشی

انگیزشی

#آموزش_حرکات_بدنسازی #اجرای_صحیح_حرکات_بدنسازی #حرکات_ورزشی ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط