{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

body { -webkit-animation: none; -moz-animation: none; -ms-animation: none; animation: none }

bodybuilder

۱۴۶: پسند

حرکات با آرامش و مکث کافی انجام میشه حرکات ویدیو سریعه

#آموزش_حرکات_بدنسازی #اجرای_صحیح_حرکات_بدنسازی #حرکات_ورزشی #حرکات_شکم_پهلو_پشت
#تناسب_اندام #انگیزه_تناسب_اندام #سلامتی #شیوه_زندگی #زندگی_ورزشی #ماهیچه #انگیزه_بدنسازی #ویسگون #مدل_تناسب_اندام #دختر_تناسب_اندام #معتاد_به_تناسب_اندام #حالت_تمرین #سالن_ورزش #رویاپردازی

: دانلود

۸۲.۴k
۲۷ بهمن ۱۴۰۴

دیدگاه ها (۶)

رفع افتادگی شکم پشت بازو و داخل ران با این حرکات

تمرینات فول بادی

یک روز در میون انجامش بده

دنبل رو این شکلی تو دستت بگیر تا آسیب نبینی

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط