#Repost vitadune منبع

#Repost vitadune منبع
——
ماچا چیست؟🌿
.
یک فنجان ماچا (۱ اونس) حاوی ۳۵ میلی گرم کافئین است.
پودر ریز آسیاب شده برگ های چای سبزی که به شکل خاصی پرورش یافته و فرآوری شده است می باشد. ماچا از چند صد سال پیش در کشورهای آسیایی برای درمان برخی بیماری‌ها، حفاظت از بدن و نیروبخشی استفاده شده و از جمله نوشیدنی‌های پرطرفدار در ژاپن و آسیا است. ماچا علاوه بر خواص چربی‌سوز، بو و رنگ بسیار خوبی دارد.
————————-
🌿خواص چای ماچا چیه؟
جلوگیری از پیری
سم‌زدایی از کبد و بهبود کبد چرب
کاهش استرس
تقویت کننده‌ی باکتری‌های نوع خوب در روده
ضد التهاب
پایین نگه‌ دارنده‌ی قند خون و آدرنالین اشاره
.
.
امیدوارم مثل همیشه مفید باشه❤️🌿
.