راهکار مراقبت از سینه ها:
راهکار مراقبت از سینه ها:
مراقبت از سینه فقط برای موقع شیردهی و زیبایی سینه نیست دخترا، اگر چه موضوع مهمی هست ولی تنها دلیلش نیست
مهمترین دلیل سلامتیه ماست
۱-برای جلوگیری از تومر و توده ی زائده در رحم و سینه مصرف غذاهای فرآوری شده لبنیات های صنعتی و آرد سفید رو تا حد امکان پایین بیارین
۲-موقع حمام کردن سینه هاتونو با آب گرم بشورین تا سم زدایی شه
۳-بعد از حموم با روغن یا لوسیون بدن حتما ده تا بیست دقیقه سینه هاتونو ماساژ بدین
۴-گرایشای جنسی شما ربطی به من نداره اما تا حد امکان از ور رفتن با نیپل سوزوندن گیره زدن و... هر فعالیتی توی زمینه ی بی دی اس ام مربوط به سینه جلوگیری کنید (توی شیردهی هم ممکن اختلال ایجاد کنه
۵-با روغن ترکیبی زیتون و بادوم شیرین هفته ای دو بار سینه رو ماساژ بدین ( اگر توی رحم توده ای چیزی دارین بیشتر از دوبار انجامش بدین)
۶-سوتین های اسفنجی، جک دار و تنگ که باعث آزار سینه هاتونون و عرق کردنشون میشه نپوشین
خلاصه جیجیاتون خیلی مهمن مراقبشون باشین😭😂💅
راستی دارم براتون ی پست میسازم راجب چک کردن سلامت سینه
مراقبت از سینه فقط برای موقع شیردهی و زیبایی سینه نیست دخترا، اگر چه موضوع مهمی هست ولی تنها دلیلش نیست
مهمترین دلیل سلامتیه ماست
۱-برای جلوگیری از تومر و توده ی زائده در رحم و سینه مصرف غذاهای فرآوری شده لبنیات های صنعتی و آرد سفید رو تا حد امکان پایین بیارین
۲-موقع حمام کردن سینه هاتونو با آب گرم بشورین تا سم زدایی شه
۳-بعد از حموم با روغن یا لوسیون بدن حتما ده تا بیست دقیقه سینه هاتونو ماساژ بدین
۴-گرایشای جنسی شما ربطی به من نداره اما تا حد امکان از ور رفتن با نیپل سوزوندن گیره زدن و... هر فعالیتی توی زمینه ی بی دی اس ام مربوط به سینه جلوگیری کنید (توی شیردهی هم ممکن اختلال ایجاد کنه
۵-با روغن ترکیبی زیتون و بادوم شیرین هفته ای دو بار سینه رو ماساژ بدین ( اگر توی رحم توده ای چیزی دارین بیشتر از دوبار انجامش بدین)
۶-سوتین های اسفنجی، جک دار و تنگ که باعث آزار سینه هاتونون و عرق کردنشون میشه نپوشین
خلاصه جیجیاتون خیلی مهمن مراقبشون باشین😭😂💅
راستی دارم براتون ی پست میسازم راجب چک کردن سلامت سینه
۹.۷k
۳۰ شهریور ۱۴۰۳
دیدگاه ها (۳۵)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.