چای DIY برای کاهش کلسترول و تقویت متابولیسم و ​​ایمنی بدن

چای DIY برای کاهش کلسترول و تقویت متابولیسم و ​​ایمنی بدن

تو نیاز داری
2 حبه سیر
1.5 فنجان آب
زنجبیل 1 اینچ
چوب دارچین 2 عدد
1/2 لیمو
1 قاشق چایخوری عسل

این چای را صبح بعد از چند دقیقه بیدار شدن از خواب بنوشید. همچنین می توانید آن را عصر یا بعد از شام مصرف کنید.

مزایا
-کلسترول بد را کاهش می دهد
-خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد
-به وزن اضافی بدن کمک می کند
-هضم غذا را بهبود می بخشد
-سوء هاضمه و گاز را کاهش می دهد
-دهان را شاداب نگه می دارد
-ضد ویروس
-ایمنی را تقویت می کند
-ضد التهاب
-درد را کاهش می دهد
-سرماخوردگی، سرفه و تب