مراقبت از خود

مراقبت از خود
یعنی انتخاب آرامش
به جای هرج و مرج
و دوری به جای بی احترامی.
بخشیدن مردم در سکوت،
التیام پیدا کردن
و زندگی رو ادامه دادن.
- این کار در طول تاریخ
به معنای انتخاب شادیه...👌    
🍁🍂