بار انجام دادن این چالش برابر با دقیقه پیاده روی کال

10بار انجام دادن این چالش برابر با 10 دقیقه پیاده روی کالریسوزی داره 😎♥️

#ورزش_صبحگاهی
دیدگاه ها (۰)

سلام صبحتون بخیر 🌻

✅ راه‌های رهایی از #یبوست بارداری🤰یک مادر باردار برای رفع یب...

سلام صبح بخیر… 🌞

✔️درمان خانگی شکستگی #ترقوه🔸اگر شکستگی ترقوه خیلی جدی نیست و...

🔥 ۱۰ دقیقه آتیشی‌تر از ۳۰ دقیقه هوازی!این تمرین کاردیوی های‌...

این تمرینات رو انجام بدی کلی از درد هات کم میشه😉👌#ورزش_صبحگا...

اگر بین کتف ها گرفتگی دارید و احساس خستگی میکنید !این تمرین ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط