#دانستنی #دانستنیهای_سلامت

#دانستنی #دانستنیهای_سلامت
#زیبا #جالب #مفید #ارزشمند
#آموزش #آموزشی #کاربردی
#دانستنیهای_مفید

─┅─═ঊঈ🍃📽🍃ঊঈ═─┅─

#فشار #فشار_خون

چندتا نکته ساده و کاربردی
برای اندازه گیری فشار توی خونه
بهترین زمان اندازه گیری فشار
صبح ها موقع ای که از خواب بلند میشید
یه حدود نیم ساعت بعد از بیدار شدن
و غروب هستش
--------------------------------------
ممنون از بودن و همراهیتون
#لایک_فالو_کامنت_یادت_نره✳️
👇
Repost @a.a.gh_5713⁨
--------------------------------------
#سلامت #‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌سلامتی
#سبک_زندگی_سالم
#بدن_سالم #زندگی_سالم
#رشد #آگاهی #آگاهی_بخشی
--------------------------------------