👌یه ایده‌ی کاربردی سلامتی.👌

مشکلاتی که می‌تونی از طریق پاهات تشخیص بدی:

خواب رفتن پا:
کمبود آهن، فشار خون بالا یا پایین
گرفتگی عضلات:
کمبود آب، کمبود پتاسیم
کرختی و بی‌حسی:
بیماری‌های عصبی و دیابت
سردی پا:
کم خونی، دیابت، تیروئید
شکننده بودن ناخن:
کمبود ویتامین های A و D، کم‌کاری تیروئید
انگشت خمیده پا:
بیماری‌های ریوی، بیماری معده، ناراحتی قلبی

#Life_Hack