امشب، پیش از آن‌که چشمانت را به خواب بسپاری، لحظه‌ای مکث

امشب، پیش از آن‌که چشمانت را به خواب بسپاری، لحظه‌ای مکث کن و قلبت را به نور آرامش و شکرگزاری بسپار.
روزت هرچقدر هم که گذشته باشد، در آغوش شب فرصتی تازه برای آرام شدن، رها شدن و دوباره اعتماد کردن است. وقتی با قلبی سپاسگزار به پایان روز نگاه می‌کنی، درهای آرامش عمیق و هدایت روشن به رویت گشوده می‌شود. تو تنها نیستی؛ در تمام مسیر، دست مهربان هدایت الهی همراه تو بوده و خواهد بود.
با هر دم، آرامش حضور خدا را در جانت جاری کن و با هر بازدم، نگرانی‌ها، خستگی‌ها و سنگینی‌های امروز را رها ساز.
بگذار شب، تو را در سکوتی مقدس بپوشاند؛ سکوتی که در آن، قلبت صدای هدایت را واضح‌تر می‌شنود.
با عشق و اطمینان زمزمه کن:
خدایا، از تو برای تمام لحظات امروز سپاسگزارم. برای هر اتفاقی که مرا رشد داد، برای هر نشانه‌ای که به من نشان دادی، و برای هر آرامشی که در دل من نشاندی. من به هدایت تو اعتماد دارم و قلبم را به نور تو می‌سپارم