زمانی که به درستی فعال شود، ماهیچه نعلی می تواند سوخت و س

زمانی که به درستی فعال شود، ماهیچه نعلی می تواند سوخت و ساز اکسیداتیو موضعی را برای ساعت ها و نه فقط چند دقیقه به سطوح بالایی افزایش دهد...

عصر ایران - امروزه افراد بسیاری به واسطه شغل یا سبک زندگی خود زمان زیادی را در حالت نشسته سپری می کنند. نشستن طولانی مدت با مشکلات سلامت بسیاری از جمله افزایش وزن و قند خون پیوند خورده است