{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

body { -webkit-animation: none; -moz-animation: none; -ms-animation: none; animation: none }

bodybuilder

۱۳۵: پسند

یه تمرین ساده و کاربردی برای رفع قوزی پشت

#قوزی_پشت
#آموزش_حرکات_بدنسازی #اجرای_صحیح_حرکات_بدنسازی #حرکات_ورزشی #حرکات_شکم_پهلو_پشت
#تناسب_اندام #انگیزه_تناسب_اندام #سلامتی #شیوه_زندگی #زندگی_ورزشی #ماهیچه #انگیزه_بدنسازی #ویسگون #مدل_تناسب_اندام #دختر_تناسب_اندام #معتاد_به_تناسب_اندام #حالت_تمرین #سالن_ورزش #رویاپردازی

: دانلود

۴۲.۳k
۱۹ خرداد ۱۴۰۴

دیدگاه ها (۴)

اجرای صحیح پشت بازو سیمکش

حرکات موثر شکمی

تقویت ساعد

بارفیکس

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط