{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

body { -webkit-animation: none; -moz-animation: none; -ms-animation: none; animation: none }

bodybuilder

۱۳۷: پسند

حرکات جایگزین با کش

#تناسب_اندام #انگیزه_تناسب_اندام #سلامتی #شیوه_زندگی #زندگی_ورزشی #ماهیچه #انگیزه_بدنسازی #ویسگون #مدل_تناسب اندام#دختر_تناسب_اندام #معتاد_به_تناسب_اندام #حالت_تمرین #سالن_ورزش #رویاپردازی #بهانه ای_نیست#تمرین #بدنسازی #هوازی #تمرینات_کششی #تمرینات_مقاومتی #فیتنس #ورزش #ورزشی

: دانلود

۵۷.۸k
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۴

دیدگاه ها (۷)

نحوه اجرای صحیح ددلیفت

کپشن مهمه 🤝🏾.کُر قوی یعنی قدرت واقعی!کُر (Core) فقط سیکس‌ پک...

میزان استراحت بین دو ست

دوستان بازنشر فراموش نشه

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط