Everyday habits that drain your energy

Everyday habits that drain your energy:

1. Taking things personally.
2. Holding on to the past.
3. Over-stressing.
4. Sleeping in late.
5. Having a poor diet.
6. Complaining all the time.
7. Overthinking.
8. Gossiping.
9. Not living in the moment.
10. Trying to please everyone.

عادات روزمره ای که انرژی شما را تخلیه می کند:

1. به خودت گرفتن بعضی چیزها.
2. نگه داشتن گذشته.
3. استرس بیش از حد.
4. دیر خوابیدن.
5. داشتن رژیم غذایی نامناسب.
6. همیشه شکایت کردن.
7. بیش از حد فکر کردن.
8. شایعه پراکنی.
9. زندگی نکردن در لحظه.
10. تلاش برای راضی نگه داشتن همه.

#Etiquette_Time