{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

‌📌 وقتی قدرت در رابطه نابرابر میشه…

‌📌 وقتی قدرت در رابطه نابرابر میشه…

گاهی یکی از طرفین ناخودآگاه یا آگاهانه شروع می‌کنه به کنترل‌گری، تصمیم‌گیری‌های یک‌طرفه، یا بازی‌های ذهنی. این همون‌جاست که بالانس قدرت به هم می‌ریزه و رابطه شروع می‌کنه به فرسوده شدن.

🔻 نشونه‌های نابرابری قدرت:

همیشه یکی تصمیم‌گیرنده‌ست.

یکی همیشه احساس گناه می‌کنه.

یکی نیازهاشو قورت می‌ده تا دعوا نشه.

یکی همیشه باید توضیح بده، گزارش بده، اثبات کنه!


👀 اینا نشونه‌های رابطه سالم نیستن.
در یک رابطه سالم، قدرت به شکل سیال و دوطرفه جریان داره
دیدگاه ها (۲)

⭕️۶ حقیقتی که باید بپذیری: 1- همه تو را دوست نخواهند داشت و ...

‌نکات عملی برای مهار خشم1. توقف و تأمل: قبل از واکنش به خشم...

خود سرزنشگری :به حالتی گفته می‌شود که فرد خود را به صورت مدا...

بله دقیقا

پارت ۳+*با صدای جیغش از خواب بیدار میشم. اول فکر می کنم اشتب...

#پناه‌او#پارت‌دومآلستور به فکر فرو رفته بود ... مثل همیشه صد...

خوب بریم برا ادامه شغل : دانش اموز وابسته به یو ای,,, شاغل :...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط