💪چندتا حرکت ورزشی برای رفع سلولیت ران ها.💪
🔰آیا اندازه دور کمر شما نرمال است⁉️
اگر اندازه دور کمر شما بالاتر از اعداد زيرباشد
خطر ابتلا به بیماری های قلبي و ديابت در شما زياد است.
👨🏻مردان بیشتر از ۱۰۲ سانتیمتر
👩🏼زنان بیشتر از ۸۹ سانتیمتر
#Sport_Time
اگر اندازه دور کمر شما بالاتر از اعداد زيرباشد
خطر ابتلا به بیماری های قلبي و ديابت در شما زياد است.
👨🏻مردان بیشتر از ۱۰۲ سانتیمتر
👩🏼زنان بیشتر از ۸۹ سانتیمتر
#Sport_Time
۲۵.۹k
۰۶ خرداد ۱۴۰۲
دیدگاه ها (۱)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.