ایریمی ناگه پیشرفته: تلاقی شمشیرها و مثلث عدم تعادل
در سطوح پیشرفته آیکیدو، ما در برابر ضربه دفاع نمیکنیم؛ بلکه ضربه را با ضربه و بردار نیرو را با یک بردار قویتر میشکنیم! ⚔️🥋
در این پست، یک اجرای کاملاً متفاوت و پیشرفته از تکنیک «ایریمی ناگه» در برابر حمله دورانی «یوکومن اوچی» را بررسی میکنیم. در بخش اول ویدیو، سرعت و ریتم واقعی درگیری را میبینید و در بخش دوم، راز این حرکت را کالبدشکافی کردهایم:
۱️⃣ آشی نو فومی کائه (تغییر گارد): از وضعیت همگارد (آی هانمی)، در کسری از ثانیه گارد را تعویض کرده و با منطق «شمشیر در برابر شمشیر»، حمله یوکومن حریف را با یک یوکومن متقابل جواب میدهیم.
۲️⃣ مثلث عدم تعادل (Kuzushi): دست حریف را سد نمیکنیم، بلکه آن را به سمت مرکز و رأسِ «مثلث عدم تعادلِ جلوییِ» او هدایت میکنیم تا ساختار اسکلتیاش فرو بریزد.
کایتن و ورود: با یک چرخش سریع (کایتن) وارد نقطه کور (پشت) حریف میشویم.
۴️⃣ ضربه نهایی (شوتو): در حالی که با یک دست گردن او را به سمت عقب میچرخانیم، درست در لحظهای که حریف قصد بازیابی تعادل و بلند شدن دارد، با اعمال نیرو به گردن کار را تمام میکنیم. (مدیریت تکانه p=mv)
👇 تو ویدیو بخش آموزشی رو با دقت ببینید.
به نظر شما مهمترین چالش در تغییر گارد ناگهانی چیست؟ برام کامنت 💬 بنویسید.
#آیکیدو #ایریمی_ناگه #یوکومن_اوچی #دفاع_شخصی #بیومکانیک_ورزشی #استاد_آیکیدو #هنرهای_رزمی #کن_جوتسو #تایمینگ #آموزش_رزمی #آموزش_دفاع_شخصی #کایتن #هنر_رزمی #مبارزه_تن_به_تن
در این پست، یک اجرای کاملاً متفاوت و پیشرفته از تکنیک «ایریمی ناگه» در برابر حمله دورانی «یوکومن اوچی» را بررسی میکنیم. در بخش اول ویدیو، سرعت و ریتم واقعی درگیری را میبینید و در بخش دوم، راز این حرکت را کالبدشکافی کردهایم:
۱️⃣ آشی نو فومی کائه (تغییر گارد): از وضعیت همگارد (آی هانمی)، در کسری از ثانیه گارد را تعویض کرده و با منطق «شمشیر در برابر شمشیر»، حمله یوکومن حریف را با یک یوکومن متقابل جواب میدهیم.
۲️⃣ مثلث عدم تعادل (Kuzushi): دست حریف را سد نمیکنیم، بلکه آن را به سمت مرکز و رأسِ «مثلث عدم تعادلِ جلوییِ» او هدایت میکنیم تا ساختار اسکلتیاش فرو بریزد.
کایتن و ورود: با یک چرخش سریع (کایتن) وارد نقطه کور (پشت) حریف میشویم.
۴️⃣ ضربه نهایی (شوتو): در حالی که با یک دست گردن او را به سمت عقب میچرخانیم، درست در لحظهای که حریف قصد بازیابی تعادل و بلند شدن دارد، با اعمال نیرو به گردن کار را تمام میکنیم. (مدیریت تکانه p=mv)
👇 تو ویدیو بخش آموزشی رو با دقت ببینید.
به نظر شما مهمترین چالش در تغییر گارد ناگهانی چیست؟ برام کامنت 💬 بنویسید.
#آیکیدو #ایریمی_ناگه #یوکومن_اوچی #دفاع_شخصی #بیومکانیک_ورزشی #استاد_آیکیدو #هنرهای_رزمی #کن_جوتسو #تایمینگ #آموزش_رزمی #آموزش_دفاع_شخصی #کایتن #هنر_رزمی #مبارزه_تن_به_تن
- ۹.۵k
- ۳۰ فروردین ۱۴۰۵
دیدگاه ها (۷)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط