من دایما شکایاتی از مراجعان و اطرافیانم در خصوص روابط عاط

من دایما شکایاتی از مراجعان و اطرافیانم در خصوص روابط عاطفیشان میشنوم.

نکته ای که توی همه این شکایات وجود دارد این است که همه دوست دارند از راهبردهای کنترلی در خصوص طرف مقابلشان استفاده کنند و خیلی متوقع هستند((چرا به خاطر من فلان کار رو نکرد)) و معمولا افراد زندگی خصوصی طرف مقابل رو با نگاهی حق به جانب کاملا نادیده می گیرند((اگه منو دوست داشت باید به جای فلان کار به من توجه می کرد و ...))

شاید بد نباشه یه قسمت از نظر ((راس هریس، یکی از توسعه دهنده های اکت)) درباره افسانه های ازدواج رو بازگو کنم، شاید دید متفاوت تری به ازدواج پیدا کنید.

چندتا افسانه رایج وجود داره:
۱-تو من را کامل میکنی
۲-همسر ایده ال من
۳-تو من را خوشبخت میکنی
۴-نیمه گمشده من

راس هریس میگه اگر با این تفکرات میخواهید ازدواج کنید، هیچ وقت ازدواج نکنید، چون اینها افسانه است و وقتی واقعیت با انتظارات شما جور در نمی آید و دچار سرخوردگی میشوید.

همچنین یکی از تصورات رایج دیگه ای هم که وجود دارد و بازهم با واقعیت جور در نمیاد و افراد سرخورده میشوند این جملاته: درستش می کنم، تغییرش میدم.

میخواهم به شما بگویم عشق و درد مثل دو روی یک سکه هستند.

عشق را یک گلزار در نظر بگیرید، حالا که وارد این گلزار شدید چندتا انتخاب دارید

۱- شروع کنی با خارهای گلزار گلاویز شدن که اونها را از بین ببرید(همسرمو درستش می کنم، تغییرش میدم) که قطعا نمیتوانید همه خارها رو از بین ببرید و فقط خودتان را زخمی می کنید، ضمن اینکه از بودن در گلزار هم لذت نمی برید.

۲-گلزار رو با خارهاش بپذیرید، شاید یه مقدار خارها اذیتتان کنند، اما در کل، بودن در گلزار میتواند تجربه لذت بخشی برایتان باشد.
@toloe_arameshe_zojha
مشاوره ازدواج و زوج درمانی