تمرین عصر دوشنبه پرسپولیس / آمادگی و روحیه بالای سرخپوشان
تمرین عصر دوشنبه پرسپولیس / آمادگی و روحیه بالای سرخپوشان
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت دوم امروز (دوشنبه) را با روحیه و تمرکز بالای بازیکنان برگزار کرد.
سرخپوشان پایتخت که در نوبت اول تمرین امروز در سالن به کارهای بدنسازی پرداخته بودند، عصر دوشنبه از ساعت ۱۹ و ۳۰ دقیقه در هوای مطبوع ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی به تمرین سنگین تاکتیکی پرداختند.
پیش از شروع تمرین، یحیی گلمحمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس دقایقی با بازیکنان به صحبت پرداخت و شرایط تیم و برنامههای پیش رو را برای آنها تشریح کرد.
تمرین با گرم کردن و کارهای بدنی زیر نظر مربی بدنساز تیم آغاز شد. بعد از آن، بازیکنان در قالب سه گروه به بازی راندو پرداختند.
در بخش بعدی، پاسکاریهای تحت فشار و حفظ توپ در برنامه بود و در قسمت پایانی هم فوتبال درون تیمی زیر نظر کادر فنی انجام شد.
همه بازیکنان با آمادگی کامل در تمرین نوبت دوم امروز حضوری فعال داشتند و این جلسه تمرینی، ۸۵ دقیقه به طول انجامید.
#پرسپولیس
#سروش_رفیعی
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت دوم امروز (دوشنبه) را با روحیه و تمرکز بالای بازیکنان برگزار کرد.
سرخپوشان پایتخت که در نوبت اول تمرین امروز در سالن به کارهای بدنسازی پرداخته بودند، عصر دوشنبه از ساعت ۱۹ و ۳۰ دقیقه در هوای مطبوع ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی به تمرین سنگین تاکتیکی پرداختند.
پیش از شروع تمرین، یحیی گلمحمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس دقایقی با بازیکنان به صحبت پرداخت و شرایط تیم و برنامههای پیش رو را برای آنها تشریح کرد.
تمرین با گرم کردن و کارهای بدنی زیر نظر مربی بدنساز تیم آغاز شد. بعد از آن، بازیکنان در قالب سه گروه به بازی راندو پرداختند.
در بخش بعدی، پاسکاریهای تحت فشار و حفظ توپ در برنامه بود و در قسمت پایانی هم فوتبال درون تیمی زیر نظر کادر فنی انجام شد.
همه بازیکنان با آمادگی کامل در تمرین نوبت دوم امروز حضوری فعال داشتند و این جلسه تمرینی، ۸۵ دقیقه به طول انجامید.
#پرسپولیس
#سروش_رفیعی
۴.۰k
۳۱ مرداد ۱۴۰۱
دیدگاه ها
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.