رشد و تغذیه کودکان

🌟 رشد و تغذیه کودکان 🌟

⛔ ️⛔ ️منع مصرف برخی مواد غذایی در شیرخواران زیر یک سال:

* برای همه کودکان، مصرف مواد غذایی زیر حداقل تا پایان یک سالگی ممنوع است:

🔸 عسل، سفیده 🔸 تخم‌مرغ، 🔸 شکلات، 🔸 بادام زمینی، 🔸 خربزه، 🔸 کیوی، 🔸 آلبالو، 🔸 گیلاس، انواع 🔸 توت (توت فرنگی، توت سفید، شاه توت، تمشک)، 🔸 نوشابه های صنعتی، آب میوه‌‌های صنعتی، 🔸 قهوه، 🔸 کاکائو، 🔸 چیپس، 🔸 پفک، 🔸 سوسیس، 🔸 کالباس و 🔸 همبرگر.

*‌ مصرف شیرگاو تا پایان 12 ماهگی به عنوان نوشیدنی توصیه نمی‌‌شود ولی مقدار کمی از آن که در تهیه فرنی، حریره بادام، سوپ و ... مصرف می‌شود اشکالی ندارد.