در یک باشگاه بدنسازی پس از اضافه کردن 5 کیلوگرم به رکورد

در یک باشگاه بدنسازی پس از اضافه کردن 5 کیلوگرم به رکورد قبلی ورزشکاری ، از وی خواستند که رکورد جدیدی برای خود ثبت کند. اما او موفق به انجام این کار نشد. پس از او خواستند وزنه ای که 5 کیلوگرم از رکوردش کمتر است را امتحان کند. این دفعه او براحتی وزنه را بلند کرد. این مسئله برای ورزشکار جوان و دوستانش امری کاملا طبیعی به نظر می رسید ، اما برای طراحان...
این آزمایش جالب و هیجان انگیز بود ، چرا که آنها اطلاعات غلط به وزنه بردار داده بودند. او در مرحله اول ، از عهده بلند کردن وزنه ای برنیامده بود ، که در واقع 5 کیلوگرم از رکوردش کمتر بود و در حرکت دوم ناخودآگاه موفق به بهبود رکوردش به میزان 5 کیلوگرم شده بود. او در حالی با این «باور» وزنه را بلند کرده بود ، که خود را قادر به انجام آن می دانست.
هر فردی خود را ارزیابی می کند و این برآورد مشخص خواهد ساخت که او چه خواهد شد. شما نمی توانید بیش از آن چیزی بشوید که باور دارید «هستید». اما بیش از آنچه باور دارید «می توانید» انجام دهید.