کینوا چیست؟

کینوا چیست؟

🔅کینوا (quinoa) جایگزین بدون گلوتن غلات نشاسته‌ای است. این ماده سرشار از پروتئین بوده و منبع گیاهی مهم اسید آمینه‌های ضروری بدن است که در رنگ‌های مختلف سیاه، قرمز، زرد و سفید وجود دارد.

خواص کینوا:

- تقویت سلامت دستگاه گوارش با دریافت فیبر بیشتر
- کاهش ریسک سرطان روده بزرگ
-کاهش و کنترل میزان اشتها
- کاهش ریسک دیابت
- برای لاغری
- ماده خوراکی مغذی برای کودکان
- برای افزایش قد
- برای کبد چرب
.