سوال متداول

سوال متداول

آیا ماده غذایی خاصی وجود دارد که بتوانم با اضافه کردن آن به برنامه غذایی ام، فقط چاقی های موضعی در قسمت شکم یا پهلو و ... را برطرف کنم؟

واقعیت
آنچه که از تحقیقات علم تغذیه بدست آمده، هیچ ماده غذایی وجود ندارد که بتواند بصورت هوشمندانه فقط باعث کالری سوزی چربی های یک قسمت خاص از بدن شود.
زمانیکه شروع به گرفتن رژیم های لاغری میکنید، چربی های انباشته شده از همه قسمت های بدن به تناسب میزان تجمع برداشته شده و برای تامین انرژی مورد نیازتان در طول روز سوخته میشود.
اگر به دنبال دستیابی به تناسب اندام دلخواهتان هستید و میخواهید سریعتر از چاقی های موضعی تان خلاص شوید، توصیه متخصصین تغذیه به شما:
رعایت رژیم صحیح لاغری + فعالیت بدنی منظم