رازیانه برای کاهش نفخ

#رازیانه برای کاهش نفخ
این یکی از بهترین داروها برای درمان سوءهاضمه هست و مخصوصا موقعی که سوءهاضمه ناشی از مصرف غذای ادویه دار باشه. رازیانه ترکیباتی داره که نه تنها باعث کاهش حالت تهوع میشه، بلکه کمک میکنه نفخ شکم هم کم بشه. دانه های رازیانه رو میتونین به صورت خام بجویین و یا دانه ها رو به صورت خشک سرخ کنین و اونها رو آسیاب کنین تا پودر بشن و این پودر رو با یک لیوان آب روزانه دو بار مصرف کنین. برای نتیجه بهتر میتونین پودر رازیانه رو با آب گرم مصرف کنین. #بخون