ﺧﺒﺮ ﺧﻮﺏ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻮﺍﺩﺍﺭﺍﻥ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﺩﺭ ﺁﺳﺘﺎﻧﻪ ﺑﺎﺯﯼ ﻣﻠﻮﺍﻥ
ﺧﺒﺮ ﺧﻮﺏ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻮﺍﺩﺍﺭﺍﻥ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﺩﺭ ﺁﺳﺘﺎﻧﻪ ﺑﺎﺯﯼ ﻣﻠﻮﺍﻥ
ﺧﺴﺮﻭ ﺣﯿﺪﺭﯼ ﺩﺭ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮔﺮﻭﻫﯽ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﺷﺮﮐﺖ ﮐﺮﺩ ﺗﺎ ﺩﺭ ﺁﺳﺘﺎﻧﻪ ﺑﺎﺯﯼ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻣﻠﻮﺍﻥ ، ﺧﺒﺮ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﻪ ﻫﻮﺍﺩﺍﺭﺍﻥ ﺁﺑﯽ ﺑﺪﻫﺪ .
ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯ ﺳﻪ ﺷﻨﺒﻪ ﺁﺑﯽ ﭘﻮﺷﺎﻥ ﺍﺯ ﺳﺎﻋﺖ 18:30 ﺩﺭ ﮐﻤﭗ ﺯﻧﺪﻩ ﯾﺎﺩ ﻧﺎﺻﺮ ﺣﺠﺎﺯﯼ ﺁﻏﺎﺯ ﺷﺪ . ﺣﺎﺷﯿﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺑﻪ ﺷﺮﺡ ﺯﯾﺮ ﺍﺳﺖ :
* ﺑﻪ ﺩﺳﺘﻮﺭ ﮐﺎﺩﺭ ﻓﻨﯽ ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﭘﺸﺖ ﺩﺭﻫﺎﯼ ﺑﺴﺘﻪ ﺑﺮﮔﺰﺍﺭ ﺷﺪ .
* ﮐﺮﺍﺭ ﺟﺎﺳﻢ ﺍﺯ ﺳﺎﻋﺖ 18 ﺩﺭ ﻣﺤﻞ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺣﺎﺿﺮ ﺷﺪ ﻭ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﺮﺩ .
* ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍﯼ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﭘﺮﻭﯾﺰ ﻣﻈﻠﻮﻣﯽ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺁﺑﯽ ﭘﻮﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﻋﻼﻡ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺳﭙﺲ ﺑﻪ ﺟﺰ ﻣﯿﻼﺩ ﻓﺨﺮﺍﻟﺪﯾﻨﯽ ﻭ ﻣﺠﯿﺪ ﺣﺴﯿﻨﯽ ﮐﻪ ﺩﻭﺭ ﺯﻣﯿﻦ ﺩﻭﯾﺪﻧﺪ ﺳﺎﯾﺮﯾﻦ ﺩﺭ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺗﯿﻤﯽ ﺷﺮﮐﺖ ﮐﺮﺩﻧﺪ .
* ﺍﺯ ﻧﮑﺎﺕ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻪ ﺣﻀﻮﺭ ﮐﺮﺍﺭ ﺟﺎﺳﻢ ، ﺣﻨﯿﻒ ﻋﻤﺮﺍﻥ ﺯﺍﺩﻩ ﻭ ﺧﺴﺮﻭ ﺣﯿﺪﺭﯼ ﺩﺭ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮔﺮﻭﻫﯽ ﺍﺳﺖ . ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽ ﺭﺳﺪ ﮐﻪ ﺣﯿﺪﺭﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﺮﺍﻫﯽ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﺩﺭ ﺑﺎﺯﯼ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻣﻠﻮﺍﻥ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ .
ﺧﺴﺮﻭ ﺣﯿﺪﺭﯼ ﺩﺭ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮔﺮﻭﻫﯽ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﺷﺮﮐﺖ ﮐﺮﺩ ﺗﺎ ﺩﺭ ﺁﺳﺘﺎﻧﻪ ﺑﺎﺯﯼ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻣﻠﻮﺍﻥ ، ﺧﺒﺮ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﻪ ﻫﻮﺍﺩﺍﺭﺍﻥ ﺁﺑﯽ ﺑﺪﻫﺪ .
ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯ ﺳﻪ ﺷﻨﺒﻪ ﺁﺑﯽ ﭘﻮﺷﺎﻥ ﺍﺯ ﺳﺎﻋﺖ 18:30 ﺩﺭ ﮐﻤﭗ ﺯﻧﺪﻩ ﯾﺎﺩ ﻧﺎﺻﺮ ﺣﺠﺎﺯﯼ ﺁﻏﺎﺯ ﺷﺪ . ﺣﺎﺷﯿﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺑﻪ ﺷﺮﺡ ﺯﯾﺮ ﺍﺳﺖ :
* ﺑﻪ ﺩﺳﺘﻮﺭ ﮐﺎﺩﺭ ﻓﻨﯽ ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﭘﺸﺖ ﺩﺭﻫﺎﯼ ﺑﺴﺘﻪ ﺑﺮﮔﺰﺍﺭ ﺷﺪ .
* ﮐﺮﺍﺭ ﺟﺎﺳﻢ ﺍﺯ ﺳﺎﻋﺖ 18 ﺩﺭ ﻣﺤﻞ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺣﺎﺿﺮ ﺷﺪ ﻭ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﺮﺩ .
* ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍﯼ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﭘﺮﻭﯾﺰ ﻣﻈﻠﻮﻣﯽ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺁﺑﯽ ﭘﻮﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﻋﻼﻡ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺳﭙﺲ ﺑﻪ ﺟﺰ ﻣﯿﻼﺩ ﻓﺨﺮﺍﻟﺪﯾﻨﯽ ﻭ ﻣﺠﯿﺪ ﺣﺴﯿﻨﯽ ﮐﻪ ﺩﻭﺭ ﺯﻣﯿﻦ ﺩﻭﯾﺪﻧﺪ ﺳﺎﯾﺮﯾﻦ ﺩﺭ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺗﯿﻤﯽ ﺷﺮﮐﺖ ﮐﺮﺩﻧﺪ .
* ﺍﺯ ﻧﮑﺎﺕ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻪ ﺣﻀﻮﺭ ﮐﺮﺍﺭ ﺟﺎﺳﻢ ، ﺣﻨﯿﻒ ﻋﻤﺮﺍﻥ ﺯﺍﺩﻩ ﻭ ﺧﺴﺮﻭ ﺣﯿﺪﺭﯼ ﺩﺭ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮔﺮﻭﻫﯽ ﺍﺳﺖ . ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽ ﺭﺳﺪ ﮐﻪ ﺣﯿﺪﺭﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﺮﺍﻫﯽ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﺩﺭ ﺑﺎﺯﯼ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻣﻠﻮﺍﻥ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ .
- ۱.۰k
- ۱۳ مرداد ۱۳۹۴
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط
