بخون

#بخون 😌
پونه گیاهی است از خانواده نعناع و ترکیب اصلی موجود در آن، اسانس روغنی فرار یا روغن منتول ،مقداری تانن، مواد رزینی و حاوی مقدار زیادی ویتامین  A و B و C و کلیسیم است.
بوعلی سینا حکیم بزرگ ایرانی با برشمردن انواع پونه می گوید که پونه گوهری است لطیف و پونۀ کوهی از پونۀ جویباری قوی تر است #خواص_پونه

برگ‏ ها و گل‏ های پونه و همچنین ساقه‏ های آن می توانند جایگزین مناسبی برای بسیاری از آنتی بیوتیک‏ ها باشند. این گیاه همچنین بادشکن، معرق، مدر و محرک نیز می‏ باشد.

از دم کرده‏ ی این گیاه برای درمان سرماخوردگی، زکام، سردردها، مشکلات گوارشی، کم کردن تب خفیف، تسکین گلودرد و برای بهبود نفخ شکم، حالت تهوع، دردهای قاعدگی و بی ‏خوابی استفاده می شود.

یکی از بهترین راه های بهره
از خاصیت درمانی نوشیدن
یک فنجان چای پونه است
چای پونه گلو درد ،
حتی گلودرد میکروبی را
درمان و با ویروس و
عفونت های بدن مبارزه میکند.
آنتی اکسیدان موجود در پونه
سیستم ایمنی را تقویت می کند
و حاوی رزمارنیک اسید و تیمول است.
#پونه_زمستون_عالیه