#نان_سفید👈 🏻 فوق العاده مضر برای سلامت بدن👈 🏻 افزایش قند خون 👈 🏻 یبوست آور 👈 🏻 مطلقا در آرد سفید فیبر وجود ندارد 👈 🏻 سرطان زاست 👈 🏻 بدن را کم خون میکند👈 🏻 تشدید کولیت