1)هنگام مطالعه گوشی را کنار دستان نگذارید...

1)هنگام مطالعه گوشی را کنار دستان نگذارید...
اگر روی خودتان کنترل ندارن آن را تحویل داده و بعدا پس بگیر یا بیرون از اتاق ان را به شارژ بزنید

2)تک بعدی باشید...
در هنگام مطالعه تمام دنیای اطراف را فراموش کرده
و فقط و فقط به درس و پیشرفت خود فکر کنید


3)هر چه میخوانید بنویسید....
امروز چی خوندم؟؟؟ چند ساعت مطالعه کردم؟؟؟
چقدر تست زدم؟؟؟؟
روی عملکرد خود نظارت داشته باشید.

این سه عادت را ملکه ذهن خود کرده و از فردا بی چون و چرا بهش عمل کنید...


نظرت چیه؟؟
حله؟؟