لطفا خیلی نخوابید❗ ️
لطفا خیلی نخوابید❗ ️
مزاج های سرد و گرم، نیاز به خواب متفاوت دارند، افراد با مزاج سرد و تر (بلغمی) بیشتر از همه میخوابند.
خواب بیش از حد خطر حمله قلبی را 34 درصد افزایش داده، سبب بالا رفتن سطح قند خون و ابتلا به دیابت نوع 2 ، سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی میشود
#بخون
مزاج های سرد و گرم، نیاز به خواب متفاوت دارند، افراد با مزاج سرد و تر (بلغمی) بیشتر از همه میخوابند.
خواب بیش از حد خطر حمله قلبی را 34 درصد افزایش داده، سبب بالا رفتن سطح قند خون و ابتلا به دیابت نوع 2 ، سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی میشود
#بخون
- ۱.۹k
- ۳۰ تیر ۱۳۹۸
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط
