30MA:

30MA:
بازبینی روی خواب افراد نشان داده خوابیدن در محیط سرد شانس دیدن کابوس را دوبرابر میکند.بدن درمحیط سرد آرام میگیرد و مغز براحتی رویاپردازی میکند.اگر کابوس نمیخواهید درمحیط نسبتا گرم بخوابید😄

❄ ️💤