‍ .

‍ .
☑ ️ پنج تکنیک بهبود زندگی روابط زناشویی

❣ مهم ترین کاری که یک پدر برای فرزندانش می تواند انجام دهد این است که مادرشان را دوست داشته باشد.❣

حفظ روابط بلند مدت مانند هر کار دیگری در زندگی نیازمند تلاش است. این کارها می تواند مفرح و سرگرم کننده باشد مانند سر به سر یکدیگر گذاشتن یا گذاشتن قرارهای شبانه و میتواند خطرناک باشد مانند رویارویی با یک چیز ترسناک یا مواجهه با یک مشکل. اما تلاش برای حفظ رابطه ، مانند تلاش برای کار یا سلامتی، بی اندازه لذت بخش است.

اما چه چیز باعث پیشرفت در یک رابطه می شود؟ در ادامه مقاله چند ایده مطرح شده است . شما هم ممکن است ایده های خود را داشته باشید.

1⃣ صحبت کنید

ناراحتی هایتان را پیش خودتان نگه ندارید و یا فکر نکنید که همسرشما می داند چه چیز باعث ناراحتی شما می شود. اگر شما در رابطه تان مشکلی دارید روی احساسات خود و آنچه می خواهید اتفاق بیفتد تمرکز کنید و نه آنچه شما را آزار می دهد. اگر مشکل خارج از رابطه بین شما است به کمک همسرتان در حل مشکل، اعتماد کنید.

2⃣ مراسم عاشقانه ترتیب بدهید

صبح و شب یکدیگر را ببوسید. وقتی از سر کار به خانه می آیید ، برای ۳۰ ثانیه همسرتان را به مهم ترین چیز در زندگی تان تبدیل کنید. آیا فرزندانی دارید که در پی جلب توجه شما هستند؟ اگر آنها بیش از دو سال سن داشته باشند می فهمند و یاد می گیرند که به خاطر تبادل عشق میان والدین شان برای نیم دقیقه صبر کنند و سپس توجه ویژه شما را به خود جلب کنند.
.
ادامه مطلب در پست بعدی ⬅ ⬅ ⬅

❇ ️❇ ️❇ ️❇ ️❇ ️❇ ️❇ ️❇ ️❇ ️❇ ️❇ ️❇ ️

@doctor_anoosheh

✅ کانال رسمی دکتر انوشه