#تخم_مرغفوائد تخم مرغ در وعده #صبحانه چیست؟👈سبب کاهش وزن میشود👈تخم مرغ میتواند میزان مصرف کالری را تا 18درصدکاهش دهد👈این غذای سرشاراز پروتئین احساس سیری و پربودن شکم را به شما میدهد#سلامتی