فایدهی جالب بادمجان برای سلامتی

فایده‌ی جالب بادمجان برای سلامتی !🍆

▫ ️بادمجان کم کالری و پُر فیبر است که باعث میشود برای کاهش وزن مفید باشد؛ این صیفی با فیبر زیادی که دارد احساس سیری به شما میدهد و از کالری مصرفیتان میکاهد.

+ شاخص گلیسمی پایین بادمجان باعث میشود غذای مفیدی برای دیابتی‌ها باشد چون باعث افزایش ناگهانی قند خون نمیشود.
#بخون