مواد دارای اسید فولیک و مناسب بارداری

مواد دارای اسید فولیک و مناسب بارداری

▪ ️سبزیجات برگ سبز
▪ ️نان سبوس دار
▪ ️مغزها
▪ ️جوانه ها
▪ ️پرتقال
▪ ️جگر
▪ ️دل و قلوه
▪ ️حبوبات
#اسید_فولیک #عطارباشی
http://www.aloattari.ir/
دیدگاه ها (۲)

تغذیه سالم دانش‌آموزان:🔻تغذیه مناسب در دوران مدرسه نقش مهمی ...

🩺❤️🥗 خوراکی‌هایی که می‌تونن به کنترل فشار خون کمک کنن! 🫀🌿✨🥬🥦...

🥑🍓✨ خوراکی‌هایی برای پوست سالم، آبرسانی بدن و انرژی بیشتر! 💧...

ویتامین های گروه B:🌸 ویتامین B1 :🔹 غلات کامل ، حبوبات کامل ،...

منابع غذایی حاوی ویتامین E مناسب در زمان آلودگی هوا گردو، با...

ویتامین‎های زیبایی را بیشتر بشناسیم🍊 🅰 ویتامین Aویتامین A بر...

ویتامینB1

🌟نکات امتحانی زیست شناسی دهم !!! ❗️⭕️ساخت گویچه های قرمزبرا...

#جوانه قسمت اول💥 جوانه‌ها، دوستداران ِطبیعت بدن آدمی!🌱 جوانه...

🔷🔹صبحانه مناسب افراد مبتلا به تیروئید پرکاربه طور کلی غذا‌ها...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط