افزایش سوخت و ساز بدن باخوردن این مواد غذایی

🅾 🍃 افزایش #سوخت و ساز🔥 بدن باخوردن این مواد غذایی

⚪ ️ آب
⚫ ️ فلفل تند
⚪ ️ چای سبز
⚫ ️ زنجبیل
⚪ ️ قهوه
⚫ ️اسفناج
⚪ ️ گریپ فروت
⚫ ️ دارچین
⚪ ️ بروکلی
⚫ ️سیر