🔴 نکات کاربردی نهایی 👌🏻
🔴 نکات کاربردی نهایی 👌🏻
1️⃣استفاده از مرطوبکننده هوا در فصل
سرد✅
2️⃣نوشیدن آب کافی✅
3️⃣مصرف چربیهای مفید (امگا۳، مغزها✅
4️⃣خواب کافی و کاهش استرس✅
5️⃣اجتناب از شستشو با آب خیلی داغ✅
خلاصه: با رعایت روتین و سبک زندگی
پوست نرم و سالم میمونه✅
#zeinab_mahzozi
1️⃣استفاده از مرطوبکننده هوا در فصل
سرد✅
2️⃣نوشیدن آب کافی✅
3️⃣مصرف چربیهای مفید (امگا۳، مغزها✅
4️⃣خواب کافی و کاهش استرس✅
5️⃣اجتناب از شستشو با آب خیلی داغ✅
خلاصه: با رعایت روتین و سبک زندگی
پوست نرم و سالم میمونه✅
#zeinab_mahzozi
- ۲۱.۳k
- ۲۰ فروردین ۱۴۰۵
دیدگاه ها (۵)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط