{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

🔶 اگر بی حوصله هستید

🔶 اگر بی حوصله هستید

🍎 صبح ها سیب بخورید
🥛 و شب ها قبل از خواب شیر بخورید تا با تنظیم خواب کمتر دچار بی حوصلگی شوید
دیدگاه ها (۲)

⭕️گوشت قرمز، لبنیات پر چرب ،روغن وکره های گیاهی،فست فود ،شیر...

شاید شما شتر را کینه توز ترین حیوان بدانید  اما کینه توز تری...

خوراکی های سرشار از آهن؛🔸جگر🔹عدس🔸کشمش🔹صدف خوراکی🔸لوبیای سفید...

🍶🍃تقویت معده 🍃هر روز صبح ناشتا یک قاشق گوشت ساییده هلیله زر...

برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند، صبحانه بهتر است سبک، کم‌...

وقتی میگه رژیم رو شروع کردم، نصف تخم مرغ صبح، نصف سیب ظهر، ن...

اگه بگم از ۷ شب دیشب تا ۶ صبح خواب بودم چیمیگید😍💔

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط