در موارد زیر آب مصرف نکنید

در موارد زیر آب مصرف نکنید❗ ️

👈 بعد از مصرف شیر
👈 در حین غذا خوردن
👈 در زمان افت فشارخون
👈 بعد از دویدن بسیار شدید
👈 بلافاصله بعد از مصرف میوه
👈 بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین
#بخون