کپشن 👇

کپشن 👇
هنگامی که استرس می گیرید، ضربان قلب تندتر می شود و همین در رگ های خونی تاثیر می گذارند و انتقال اکسیژن را به عضلات محدود می کنند و بنابراین فرد به سختی قادر به انجام فعالیت می باشد و همچنین فشار خون نیز بالا می رود و در نتیجه استرس مزمن و متداول سبب می شود که قلب شما به سختی کار کند.


🍀استرس داری و نمیدونی اصولی چطوری درمانش کنید 👇👇


#استرس #عوارض_استرس #لاغری #پوست #ورزش