با سلام

✍با سلام 🔉🔊🔊
همه عزیزانی که قصد شرکت در راهپیمایی عظیم اربعین را دارند لطفاً توجه فرمایند:
🔻 حتماً از هم اکنون تمرین پیاده‌روی داشته باشند.
(حداقل در هفته پنج کیلومتر پیاده روی )
تا بدن ومخصوصا پاها 🦶 آماده شوند.
پیاده روی با همان کفشی👟 باشد
که اربعین می پوشید.

کوله مناسب تهیه شود .🎒
(کوله‌های کوهنوردی مناسب می باشند ولی اکثراً از کوله‌های مدارس و غیر استاندارد استفاده می‌کنند)
تعداد زیادی از زائرین بدون هیچ گونه تمرین و آمادگی کوله‌ایی سنگین غیر استاندارد را به دوش می‌کشند و در مسیر دچار تاول پا و دردهای مفصلی می‌شوند.

✅درست بستن کوله نقش مهمی در پیاده روی شما دارد.
🌱اگر تجربه ندارید ،ارزش آنرا دارد از فردی صاحب تجربه برای تنظیم کردن بندهای کوله کمک بگیرید.
🍃در مسیر پیاده‌روی اربعین وقتی بند کوله‌های نامناسب زائرین را تنظیم می‌کردم با گفتن این جمله :
‼️آخ چه راحت شدم ادامه مسیر می‌دادند

🌱وسائل اضافه همراه نبرید وسبک بار سفر کنید.

با به اشتراک گذاشتن پیام کمک کار زائرین اربعین باشید
#اربعین
┄┅═✧☫✧═┅┄
🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ
#به_کانال_خودتان_بپیوندید
🔗کانال اخبار فرهنگی ۱۴۰۴
🆔 @arbaeen_khabar