مذهبی

(۳)
─═┅═༅🍃🌳🍃༅══┅─

❏◁#توصیه های عمومی

✪‌[1]..#سبک‌بار سفر کنید و از بردن وسایل اضافه و غیرضروری خودداری کنید.

✪‌[2]..#از چند ماه قبل از سفر، به درمان بیماری‌ها و توان افزایی خود مشغول شوید و عادات نامطلوب و مزاحم در سفر- به ویژ مصرف دخانیات- را ترک کنید.

✪‌[3]..# بهتر است که همه افراد- حتّی افراد سالم- یکی دو ماه قبل از سفر، به فرد حاذق و مجرّب در زمینه طبّ سنّتی مراجعه کنند. بسیاری از مشکلات طول سفر ناشی از وجود اخلاط فاسد در بدن است که پیاده­روی، گرمای هوا و ... آنها را تحریک می­کنند. گاهی انجام یک حجامت عام یا پاکسازی­های ساده توسّط طبیب، سفر را بر ما بسیار آسان خواهد کرد.

✪‌[4]..# توجّه به مزاج از اصول اصلی طبّ ایرانی است. در هر شرایطی مطابق نیازهای مزاجی خود عمل کنید. با این توجیه که خوردن غذای نذری مشکلی ایجاد نمی­کند خود را در معرض غذاهای مختلف با مزاج­های متفاوت قرار ندهید. اگر مزاج شما گرم است از خوراک­های گرم و شرايطي كه گرمي را بالا می­برد پرهیز کنید و اگر مزاج شما سرد است؛ بلعكس

─═┅═༅𖣔3⃣𖣔༅═┅┅─
#محرم #هیئت #روضه #عاشورا #تاسوعا #بین_الحرمین #کربلا #اربعین #یا_حسین #یاحسین #پیاده_روی_اربعین #مشایه #امام_حسین #ما_ملت_امام_حسینیم #مداحی #مداح #حب_الحسین_یجمعنا #لبیک_یاحسین