چرا کم توجهی میکنید به این پست

چرا کم توجهی میکنید به این پست
اگر به کرونا مبتلا شدید
1.آب زیاد بنوشید بیش از 16 لیوان در روز
2.مصرف منابع غذایی سرشار از ویتامین c
3.این بیماری شمارا بی اشتها میکند حتما غذا زیاد بخورید و خودتان را تقویت کنید اگر کم غذا بخورید ممکن است بیماری شمارا از پا در بیاورد
4.اگر ورزشکارید و بیماری به شما غلبه نکرد ورزش را رها نکنید و ملایم به حدی ک به خودتان فشار نیاورید ورزش کنید
5.اگر احساس کردید دچار تنگی نفس شدید نفس عمیق بکشید و حبس کرده 3 ثانیه نگه دارید این تمرین را زیاد انجام دهید
6.نوشیدنی گرم بخورید
7.کیسه آب گرم شب ها بر روی سینه بگذارید
8.درکنار طب نوین درمان با طب سنتی هم انجام دهید
9.اولین دفاع بدن در برابر هرنوع بیماری سیستم دفاعی بدن است و شدت بیماری را تعیین میکند همیشه سیستم فاعی بدن را تقویت کنید
10.استرس موجب ضعیف شدن سیستم ایمنی میشود استرس نداشته باشید کرونا کشنده نیست به راحتی چیز هایی که بیان شد درمان می شود
در ابتدا این بیماری ناشناخته بود و با گذشت زمان بهتر با درمان کنترل شد و آمار فوتی در حال کاهش پیداکردن است
لطفا منتشر کنید #کرونا