حقایقی که بهت میگه گریه کنی ‹💧💧💧

حقایقی که بهت میگه گریه کنی ‹💧💧💧
ʚ · ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ · ɞ
- طبق تحقیقات گریه کردن باعث آزادسازی هورمون oxytocin اکسی توسین در بدن میشه که معروف به هورمون ضددرد و مثل یه مسکن عمل میکن👀 𖥨

- اشکهای ما باعث میشه سطح استرس و اضطرابمون کاهش پیدا کنه .👁️💧

- گریه و اشک باعث فعال شدن سیستم عصبی پاراسمپاتیک در بدن میشه که مخصوص ریلکس کردن و آروم شدنه .👀👁️

- وقتی ما از گریه کردن جلوگیری میکنیم باعث میشیم سایر اعضای بدنمون با درد کشیدن گریه کنن .💧🦦

- گریه نوعی ابراز احساساته و از سرکوب شدن احساسات جلوگیری میکنه 👀💧