صبح ها بیش از حد نخوابید❗ ️
صبح ها بیش از حد نخوابید❗ ️
️زیاد خوابیدن موجب تولید هورمون های استرس شده که باعث افزایش گرسنگی میشوند.
همچنین خوابیدن بیش از 10 ساعت منجر به شاخص توده بدنی بالاتر میشود.
@پ
️زیاد خوابیدن موجب تولید هورمون های استرس شده که باعث افزایش گرسنگی میشوند.
همچنین خوابیدن بیش از 10 ساعت منجر به شاخص توده بدنی بالاتر میشود.
@پ
۲.۵k
۰۷ اردیبهشت ۱۳۹۷
دیدگاه ها (۲)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.