چاقی سرد و گرم

🔰 #چاقی سرد و گرم

🔸افراد چاق به‌جای مصرف لبنیات که دارای طبع سرد و تر است و باعث افزایش چاق شدن آنها می‌شود می‌توانند ماءالجبن را جایگزین کنند.
 
🔸 لازم به ذکر است که افراد چاق با مزاج سرد و تر با افراد چاق با مزاج گرم و تر که چاقی این افراد به‌صورت عمومی و سراسر بدن است به‌ویژه عضلات بازوها, ران‌ها و پهلوها, تعریق و گرمای زیاد, تورم لوزه‌ها و زبان, خس‌خس سینه و... متفاوت هستند و شیوه‌های درمان چاقی آنها فرق دارد.
 
🔸افراد چاق با مزاج گرم و تر ریسک بیماری‌های میگرن و حوادث قلبی عروقی, فشار خون بالا, کبد چرب, کمردرد در این افراد بالا است/منبع: تسنیم