#دردشانه
#دردشانه
#وضعیت_خوابیدن
❌ شانه‌تان آسیب دیده و مجبور هم هستید که به پهلو بخوابید!
✅ از این تکنیک استفاده کنید و دست آسیب دیده را بر روی بالشت قرار دهید.
Join ➣ https://t.me/pilates_f_abdi
#وضعیت_خوابیدن
❌ شانه‌تان آسیب دیده و مجبور هم هستید که به پهلو بخوابید!
✅ از این تکنیک استفاده کنید و دست آسیب دیده را بر روی بالشت قرار دهید.
Join ➣ https://t.me/pilates_f_abdi
- ۹.۳k
- ۲۸ شهریور ۱۴۰۰
دیدگاه ها (۳)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط
