مراقبه
#مراقبه
مراقبه یکی از بزرگترین و عالی‌ترین هنرها در زندگی است...
و انسان هرگز قادر نیست آن را از کسی فرا بگیرد
و زیبایی آن در همین است.
زمانی که شما راجع به خودتان هشیار هستید، فرضاً طرز راه رفتن، غذا خوردن‌تان را یا طرز صحبت کردنتان را، غیبت کردن ها، تنفرها، حسادت‌ها، و خلاصه همه اینها را در خود می‌بینید و نسبت به همه اینها هوشیاری کامل دارید (بدون ذره‌ای قضاوت)، این خود، بخشی از مراقبه است.
مراقبه یکی از بزرگترین و عالی‌ترین هنرها در زندگی است...
و انسان هرگز قادر نیست آن را از کسی فرا بگیرد
و زیبایی آن در همین است.
زمانی که شما راجع به خودتان هشیار هستید، فرضاً طرز راه رفتن، غذا خوردن‌تان را یا طرز صحبت کردنتان را، غیبت کردن ها، تنفرها، حسادت‌ها، و خلاصه همه اینها را در خود می‌بینید و نسبت به همه اینها هوشیاری کامل دارید (بدون ذره‌ای قضاوت)، این خود، بخشی از مراقبه است.
۹۰۴
۱۰ تیر ۱۴۰۲
دیدگاه ها
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.